Sulit mengungkapkan sesuatu.
Kalian pernah nggak sih, merasa ingin menyampaikan sesuatu atau ingin mengungkapkan suatu hal tapi sulit sekali untuk kalian lakukan?
Pasti ada alasan kenapa itu bisa terjadi, entah itu memang dari perasaan kita sendiri yang bisa saja kita merasa rentan dan khawatir saat mengungkapkan suatu hal kepada teman, keluarga, dan orang orang yang dicintai nya. Atau bahkan waktu yang kurang tepat dan kita terus mengulur waktu hingga merasa diri telah siap untuk melakukannya.
Lalu apa sih hal yang kita takuti sehingga kita sulit untuk menyampaikan atau untuk mengungkapkannya?
Dari beberapa hal yang saya tahu, itu bisa terjadi karena kita terlalu sensitive terhadap mengungkapkan perasaan bahkan terhadap masalah terkecil sekalipun. Kita bahkan akan merasa terluka disaat kita belum mengatakan apa apa tentang itu (iyah semudah itu kita menciptakan luka). Tetapi di saat kita diam menyembunyikan perasaan kita, bukan berarti kita tidak memilikinya. Kita mungkin merasa lelah untuk berurusan dengan emosi emosi ini sepanjang waktu, jadi kita merasa hal terbaik untuk dilakukan adalah tidak mengatakan apa apa. Terlebih lagi, kita takut tidak sesuai dengan apa yang kita harapkan jika kita membuka diri tentang apa yang kita rasakan.
Adapun alasan lain, bisa saja kita terlalu takut untuk mengakibatkan konflik setelahnya, ini mungkin tergantung seberapa besar hal yang kita hadapi. Kita mungkin takut akan kemarahan atau konflik yang kita timbulkan sendiri dengan orang lain. Tapi jika seperti itu bisa saja kita akan terus berusaha menutupi apa yang kita ingin selesaikan.
Bukan hal yang baik, jika kita terus menutupi atau terus menyimpan suatu hal yang seharusnya bisa terselesaikan. Jika memang memerlukan waktu untuk menyelesaikannya, persiapkan diri dalam beberapa waktu, jangan terlalu lama karena semakin lama kita mengambil keputusan maka semakin berat kita untuk menyelesaikannya dan setelah semakin sulit pada akhirnya apa yg kita ingin ungkapkan “tidak akan pernah selesai.”